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Ricette cucina > Pesce > Pagina 12 > Farinata Ai Frutti Di Mare

Farinata Ai Frutti Di Mare

Tipo piattoPesce
A base diGamberetti
Persone4
NotePreparazione: 30 minuti. Cottura: 20 minuti.

Ingredientiquantitàingrediente
  Pepe 
  Sale 
 4 Cucchiai Olio D'oliva 
  Prezzemolo 
 2 Spicchi Aglio 
 2 Cucchiai Vino Bianco Secco 
 200 G Gamberetti 
 300 G Seppioline 
 500 G Fasolari 
 250 G Farina Di Ceci 
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone  Calorie per persona

Preparazione
In una terrina setacciate la farina di ceci con un litro di acqua fredda e un pizzico di sale. Mescolate e lasciate riposare per trenta minuti. Nel frattempo, lavate i fasolari sotto l'acqua fredda corrente, trasferiteli in una padella con uno spicchio di aglio e una manciata di prezzemolo. Irrorateli con due cucchiai di vino e un cucchiaio di olio, coprite e lasciate cuocere a fuoco vivace fino a quando le conchiglie si saranno aperte. Eliminate quelle rimaste chiuse. Togliete dal fuoco e filtrate il liquido di cottura dei fasolari. Tenetelo da parte. Tritate l'altro spicchio di aglio e fatelo soffriggere in una padella insieme a tre cucchiai di olio e un cucchiaio di prezzemolo. Unitevi le seppioline, bagnate con il vino rimanente e due cucchiai del liquido filtrato dei fasolari. Coprite e lasciate cuocere a fuoco moderato per quindici minuti circa. Assaggiate e, se necessario regolate di sale. Levate i fasolari dalle valve. Aggiungete alla preparazione di seppioline i gamberetti e i fasolari sgusciati, lasciate insaporire il tutto e poi togliete dal fuoco. Accendete il forno a 200 gradi. Spennellate con abbondante olio quattro piccole teglie del diametro di 18 cm ciascuna e dal bordo basso. Versatevi la farinata, infornate e lasciate cuocere per quindici minuti circa. Togliete le teglie dal forno, distribuite sulla farinata il misto di pesci e infornate di nuovo. Lasciate cuocere ancora per cinque minuti. Prima di servire, spolverizzate con pepe. Vino consigliato: Cinqueterre.

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Si ringrazia Giorgio Musilli di DBricette per la gentile concessione della ricetta.

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