Tisana Di Semi Di Lino (2)

Ingredienti	quantità	ingrediente
	25 cl	acqua fredda
	1 cucchiaino	semi di lino
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Versare 1 cucchiaino di semi di lino interi in 25 cl di acqua fredda.
2. Lasciare riposare per un'ora, mescolando di tanto in tanto, e poi filtrate.
3. Utile contro il mal di gola: 5 gargarismi al giorno con 1/2 bicchiere di tisana intiepidita un po' sul fuoco.
4. Cin cin!