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Ricette cucina > Dessert > Pagina 4 > Barrette Croccanti

Barrette Croccanti

Tipo piattoDessert
A base diFiocchi D'avena
Persone4
NotePreparazione: 15 minuti. Cottura: 12 minuti.

Ingredientiquantitàingrediente
 300 G Miele Fluido 
 150 G Zucchero Di Canna 
 150 G Burro 
 300 G Fiocchi D'avena 
 100 G Noci Tritate 
 50 G Nocciole Tritate 
 50 G Mandorle Tritate 
 10 Cl Olio Di Semi Di Girasole 
 4 Tavolette Cioccolato Al Latte Da 50 G Ciascuna 
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone  Calorie per persona

Preparazione
Versate il miele e lo zucchero in una casseruola. A fuoco medio, mescolando, fate scaldare fino a completo scioglimento dello zucchero, senza farlo bollire. Unite il burro e togliete dal fuoco. Quando la miscela sarà raffreddata aggiungete i fiocchi d'avena, la frutta secca e l'olio e mescolate. Accendete il forno a 190 gradi. Versate il composto in una piastra da forno unta o in due teglie rettangolari. Disponete sulla superficie, a intervalli regolari, le tavolette di cioccolato, intere. Passate in forno per 10-12 minuti. Quando il cioccolato sarà ammorbidito spalmatelo in modo uniforme sulla superficie dell'impasto, lasciate raffreddare e tagliate a barrette. Valori nutrizionali: fibra 0.5 g., carboidrati 15 g., proteine 1 g., grassi 8 g.

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Si ringrazia Giorgio Musilli di DBricette per la gentile concessione della ricetta.

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