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Insalata Valeriana Con Barbabietole Rosse E Tonno Al Sesamo

Tipo piattoContorni
A base diInsalata Valeriana
Persone4
Note -
Visite1107 visite
Ingredientiquantitàingrediente
 150 g  insalata valeriana  
 2  barbabietole rosse  
 200 g  tonno  
 1 cucchiaio  aceto di vino  
   olio d'oliva extra-vergine  
   semi di sesamo  
   sale  
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone Calorie per persona
Preparazione
  1. Salare e cospargere di sesamo il tonno a cubetti.
  2. Saltare a fuoco vivace per 2 minuti.
  3. Sistemare la valeriana al centro dei piatti e cospargerla con una dadolata di barbabietole.
  4. Condire con il succo delle barbabietole mescolato con olio, sale, aceto.
  5. Servire con sopra il tonno tiepido.
  6. Buon appetito!

Gentilmente concessa da Giorgio Musilli di DBricette.

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