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Insalata Di Mango

Tipo piattoContorni
A base diMango
Persone4
Note -
Visite633 visite
Ingredientiquantitàingrediente
 3  mango maturi  
 2  lime  
 3 cucchiaini  olio di sesamo  
   sale  
   pepe  
   bianco  
 2  cipolle rosse  
 alcuni rametti  menta  
 2 baccelli  chili verde  
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone Calorie per persona
Preparazione
  1. Tagliare a rondelle i mango dopo averli sbucciati.
  2. Disporre le fette su un piatto.
  3. Spremere i lime e mescolare il succo con l'olio d'oliva, il sale e il pepe.
  4. Versare il succo sulla frutta, coprire e far riposare per 15 minuti.
  5. Tagliare a rondelle le cipolle e distribuirle sui mango.
  6. Cospargere con i chili privati dei semi e tagliati sottili e decorare con la menta.
  7. Buon appetito!

Gentilmente concessa da Giorgio Musilli di DBricette.

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